{"id":1322,"date":"2022-02-23T18:19:34","date_gmt":"2022-02-23T18:19:34","guid":{"rendered":"https:\/\/pressel-nike.de\/?page_id=1322"},"modified":"2024-05-13T13:18:12","modified_gmt":"2024-05-13T13:18:12","slug":"lebensmitte-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pressel-nike.de\/?page_id=1322","title":{"rendered":"Lebensmitte"},"content":{"rendered":"\n

Lebensmitte \u2013 was bzw. wann ist das? <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Bei den meisten Menschen findet die Phase, die wir Lebensmitte nennen, zwischen dem 38sten und 58sten Lebensjahr statt. Die biologische Lebensmitte liegt statistisch um das 40ste Lebensjahr, mit steigender Tendenz f\u00fcr die jungen und zuk\u00fcnftigen Generationen. <\/p>\n\n\n\n

\u201e50 ist das neue 40, 70 ist das neue 50\u201c, hei\u00dft es hier und da. <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Die berufliche Lebensmitte orientiert sich am Renteneintrittsalter und liegt ebenfalls so um das 40ste Lebensjahr \u2013 bei einem Berufseintritt mit dem 25. Lebensjahr.<\/p>\n\n\n\n

Doch geht es nicht um die rechnerische Lebensmitte, sondern um das Ph\u00e4nomen der gef\u00fchlten Lebensmitte<\/strong>, welches das subjektive Empfinden der Menschen beschreibt: \u201eWar’s das jetzt? Was kommt da noch? Worauf soll ich noch warten? Wohin soll die Lebensreise noch gehen?\u201c Den einen \u0301erwischt \u0301 es schon Mitte 40, den anderen erst Mitte 50 \u2013 je nach Biografie und Lebenssituation.<\/p>\n\n\n\n

\u201eLebensmitte\u201c f\u00fchlt sich f\u00fcr jeden anders an! <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

F\u00fcr die Vollzeit Berufst\u00e4tigen anders als f\u00fcr die Teilzeitbesch\u00e4ftigten M\u00fctter oder die Vollzeithausfrau. Viele Menschen ziehen in dieser Lebensphase Bilanz: \u201eWas war gut, was weniger, was hat bisher gepasst, passt aber heute nicht mehr?\u201c.<\/p>\n\n\n\n

Welche Fragen relevant sind, h\u00e4ngt von der eigenen Biografie ab, zum Beispiel wann man ins Berufsleben gestartet ist, wann man geheiratet oder eine Familie gegr\u00fcndet hat oder wie alt und fit die Eltern sind. All das hat Einfluss darauf, ob und wann wir unser bisheriges Leben vielleicht etwas genauer unter die Lupe nehmen, aber auch, welche Fragen sich f\u00fcr die zweite Lebensh\u00e4lfte stellen. F\u00fcr den einen ist es schnell erledigt: \u201ePasst schon!\u201c, f\u00fcr viele andere halt nicht.<\/p>\n\n\n\n

Es passiert vieles in dieser Lebensphase.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Die Kinder sind aus dem Haus und dem Gr\u00f6bsten raus \u2013 Zeit f\u00fcr eine Neuorientierung der Ehefrau und Mutter?! Die ersten Erfolge im Beruf sind gesichert, ein bestimmter Status erreicht \u2013 Zeit f\u00fcr die Planung der weiteren Karriere?! Erste gesundheitliche Einschr\u00e4nkungen tauchen auf, manches geht nicht mehr so von der Hand wie gewohnt \u2013 Zeit sich in neuen Rahmenbedingungen zurecht zu finden?! Die Firma steht vor gravierenden Ver\u00e4nderungen, der Arbeitsplatz ist gef\u00e4hrdet \u2013 Zeit, sich einen Kopf \u00fcber die eigene Existenz zu machen?! Der Blick geht \u00f6fters zur\u00fcck zum gelebten Leben und nach vorne zum noch ungelebten Teil der Biografie \u2013 Zeit sich die Karten zu legen: \u201eWenn nicht
jetzt, wann dann?\u201c?! <\/p>\n\n\n\n

Doch was geschieht in unseren K\u00f6pfen!? <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Aus der Auseinandersetzung mit der Lebensmitte wird unbemerkt eine Auseinandersetzung mit dem Lebensende. \u201eLebensmitte \u2013 Alter \u2013 Lebensende\u201c.<\/strong>
Da hilft nur eines: ein radikaler Blickwechsel. <\/p>\n\n\n\n

Lebensmitte hei\u00dft Mitte und nicht Ende!<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Ein Blick auf die rechnerische Lebensmitte best\u00e4tigt dies eindr\u00fccklich.
Dr. Eckart von Hirschhausen und Prof. Dr. Tobias Esch sprechen hier\u00fcber in ihrem Buch \u201cDie bessere H\u00e4lfte. Worauf wir uns mitten im Leben freuen k\u00f6nnen\u201c und formulieren unter anderem folgende These: <\/p>\n\n\n\n

\u201eDie Phase zwischen 60 und 85 ist l\u00e4nger als die Kindheit und Pubert\u00e4t, l\u00e4nger als die Ausbildungszeit, l\u00e4nger, als die meisten Menschen am St\u00fcck in einem Job verbleiben \u2013 warum ist diese lange Lebensphase f\u00fcr viele ein \u201eschwarzes Loch\u201c?<\/p>\n\n\n\n

Die zweite H\u00e4lfte ist kein Loch und auch nicht schwarz. Im Gegenteil: diese Zeit kann extrem erf\u00fcllend sein, heiter und bunt!\u201c (Rowohlt, 09\/2018, S. 17)<\/p>\n\n\n\n

Ob Krise oder Herausforderung, ob angstbesetzte Endzeitstimmung oder befreiende Suche nach neuen Horizonten \u2013 das haben wir selbst in der Hand<\/strong>. Der Umgang mit der gef\u00fchlten Lebensmitte hat viel mit unserer Einstellung oder Haltung zum Leben als Ganzes zu tun.<\/p>\n\n\n\n

Ich pl\u00e4diere daf\u00fcr, aus dem Blick auf die zweite H\u00e4lfte eine spannende Herausforderung zu machen und sich noch einmal lustvoll die Karten zu legen. <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Es ist die beste Zeit, sich Zeit zu nehmen und den Blick nach vorne zu richten. Um Antworten auf Fragen zu finden, wie zum Beispiel:<\/p>\n\n\n\n